![]() | 女性产后抑郁症患者求助 [青岛心理咨询医院诊所医生]秦启竞 13678877508点击次数:117 发布时间:2017-03-02 08:15:51 |
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引起产后抑郁
症的病因比较复杂,但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素的影响。
一般说来,产后抑郁症
的产生具体有以下几方面的原因:
1、体内荷尔蒙的变化。妊娠后期体内雌激素、黄体酮显着增高,皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加。分娩后这些激素突然迅速撤退,黄体酮和雌激素水平下降,导致脑内和内分泌组织的儿茶
酚胺减少,从而影响高级脑活动。
2、其他生理因素的影响。如,产后伤口太疼以及全身虚弱乏力
、照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足等等。
3、产妇心理因素的影响。
(1)生产过程引起过度的害怕和惊慌。
(2)角色和生活习惯的转变,对母亲角色不适应。
(3)性格内向。个性脆弱。有研究表明,保守固执的产妇好发此病。
以下因素可能增加罹患产后抑郁
症的危险(即PPD的高危因素):
1、本人或家庭有抑郁症病史(特别是产后抑郁。
2、本人或家庭有经前期综合症和经期经历经前期烦躁不安
的紊乱历史。
3、在怀孕期有抑郁史--50%的抑郁孕妇将会患产后抑郁。
4、缺乏社会支持。如,新父母单独生活。
5、有限的社会支持和专业心理咨询。
6、不良婚姻关系、家庭纠纷等婚姻冲突的情况。或其他意外生活事件。
7、 对怀孕的不确定性--孩子的到来是个意外。
8、围生期母婴合并症和贫穷等。
9、孩子越多,以后怀孕患抑郁的可能性越大。
10、怀孕时的年龄--年龄越小,危险性越高。
现在很多女性都被产后抑郁症所困扰,而产后抑郁一般来说会在女性产后6周内发病,轻则3-6个月就会自行恢复,重则会延续1-2年,对女性造成极大的影响,那么,女性产后抑郁会有哪些表现呢?下面就让我们来看看。
一、缺乏主动性,时常表现出反应迟钝、注意力难以集中、工作效率和处事能力明显降低等。
二、很多产后妈妈会感觉心情压抑,进而出现沮丧、情绪淡漠等现象,主要表现为孤独、害羞、伤心、流泪,甚至焦虑、恐惧、易怒等,每到夜间加重。
三、自我评价低,严重的不自信,甚至还会自暴自弃、自责、自罪,并且疑心重,对身边的人充满敌意、戒心,与家人、丈夫关系不协调,严重影响家庭的和谐。
四、严重的抑郁患者会对生活缺乏信心,觉得生活没有意义,表现出厌食、失眠、易疲倦、性欲减退,病情严重者容易出现自杀的现象,并且有时还会陷于错乱与昏睡的状态。
事实证明,产后适当的人际交往会有效缓解产后抑郁症,其中包括母子交流、夫妻交流、家庭内部其他交流以及跟外界的交流等。如果症状比较严重,以致严重影响到日常生活,建议寻求专业心理咨询。
青岛临床心理咨询师——秦启竞(心理学世家)
(1)施助者:青岛著名资深国家心理咨询师——秦启竞
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