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好斗易怒的人,心理咨询与非药物心理治疗有效果
发布时间:2018-12-12 丨 阅读次数:78

好斗易怒的人,心理咨询与非药物心理治疗有效果

青岛心理咨询师、青岛心理医生、青岛心理专家、青岛心理治疗师、青岛心理学家秦启竞:好斗易怒是A型行为的一个特征,这个特征是患心血管病的高危因素 ("深入考察情绪与心脏").A型行为模式均人多是"急性子",且易怒.

调查表"你是A型行为吗?"可以帮助你判定自己是否符合A型行为模式.想改变一下自己的A型行为,首先你得改变自己的时间紧迫感,这有一些建义.

下面是另外一些减少愤怒和敌意的建议,这些因素被认为是A型行为中最有害的成分.

心理咨询与非药物心理治疗求助:青岛心理医生、青岛心理咨询师、青岛心理学家秦启竞

严肃承诺:高水平心理咨询有用、实用,非药物心理治疗有效果、短程高效。


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