焦虑症障碍非药物治疗-青岛心理治病专家秦启竞.

青岛心理咨询师非药物治疗、非医疗治病、自然疗法、饮食治疗:焦虑障碍俗称焦虑症，是最常见的精神心理疾病之一。正如其名，焦虑症最明显的表现就是强烈的焦虑感、紧张担心、坐立不安。焦虑是人面对压力时的正常反应，适当的焦虑是有益的。

焦虑障碍的典型表现是过度担心的心理体验和感受,这两种情况是焦虑症患者的核心症状.此外,焦虑障碍患者还可以出现紧张不安、难以控制的忧虑,即将来临的危险。

焦虑障碍是一种精神疾病,是属于相对比较轻的,但是非常常见的一类精神疾病.核心的表现是精神的过分紧张、焦虑不安、过分担心、恐惧这种体验,伴有一系列身体反应。

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