中学生负面情绪转化法则咨询与治疗-青岛抑郁症心理治疗秦启竞.

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生活中总有那么多烦心的事,让我们有太多的理由觉得疲惫,被焦虑和挫折感笼罩.不要忽略这些负面情绪.这些情绪在不知泪不觉中累积起来,就会发展为抑郁症.